Rabu, 03 April 2019

PANTAI TONGACI SUNGAI LIAT PROVINSI BANGKA BELITUNG


Pantai Tongaci adalah salah satu pantai yang paling banyak dikunjungi masyarakat, pantai ini terletak di Jalan laut, Kampung Laut, Sungai Liat, Bangka. Jarak Pantai ini dengan Jalan Raya Sungai Liat - Belinyu kurang lebih 3 km.

Pantai Tongaci memiliki pasir yang putih dan halus seperti halnya pantai-pantai yang ada di Bangka Belitung. Kawasan disekitar pantai juga sudah dilengkapai fasilitas-fasilitas pendukung seperti toilet, kamar bilas dan ada juga restaurant, tempat pertemuan dan villa bagi yang ingin menginap yang terletak di area Batavia Resort tepat di sebelah pantai.


Selain Pantai, disini juga terdapat tempat penakaran penyu hijau dan penyu sisik. terdapat kolam dan bak-bak yang menampung tukik-tukik (anak-anak penyu). Konservasi ini dijalankan oleh Yayasan Tukik Babel. Pengunjung juga bisa bertanya kepada petugas mengenai hal-hal yang menyangkut tetang penyu.


Tepat disebelah penakaran penyu terdapat De Locomotief salah satu dimensi lain yang ada di Pantai Tongaci. Di sepanjang jalan masuk anda disambut dengan payung-payung cina yang digantung tepat diatas jalan dan dipinggir jalan ada juga patung hewan yang terbuat dari susunan kayu bekas. 

Didalam kawasan De Locomotief  terdapat juga Museum Garuda, yang banyak menyimpan koleksi artefak-artefak dari masa kolonial serta photo-photo tua. Sejumlah karya menakjubkan dari para seniman sangat menarik untuk diabadikan di akun media sosial.

Pantai Tongaci adalah salah satu pantai yang wajib dikunjungi jika berkunjung ke Pulau Bangka.




Minggu, 31 Maret 2019

MARTABAK BANGKA PROVINSI BANGKA BELTUNG



Martabak adalah salah satu makanan yang sangat populer di Indonesia, salah satunya martabak Bangka, makanan ini sering dijumpai di kota-kota besar indonesia baik direstaurant besar maupun dipinggir jalan.

Di Pulau Bangka terdapat dua jenis martabak, yang pertama adalah martabak manis (martabak Bangka). Martabak manis berasal dari orang-orang suku Hakka (Khek) Bangka terdahulu. Oleh karena itu masyarakat Bangka sering menyebut martabak dengan sebutan Hok Lo Pan yang berarti kue Orang Hok Lo.

Martabak Bangka pertama kali hanya berupa martabak biasa dengan sajian gula pasir dan wijien saja. Tapi seiring perkembangan zaman martabak Bangka sudah disajikan dengan berbagai toping seperti keju, coklat, kacang dan susu. 

Berbeda dengan martabak Bandung (terang bulan) martabak Bangka memiliki kulit yang lebih tebal dan pori-pori martabaknya juga besar. Martabak Bangka memiliki rasa manis dan tekstur yang lembut sehingga sangat digandrungi masyarakat. Saking enaknya martabak Bangka sering diambil namanya oleh para pembuat martabak dari luar pulau Bangka.

Sedangkan Martabak telur /telor juga populer di Bangka, makanan ini di adaptasi dari sajian martabak khas timur tengah. Dalam bahasa arab martabak berarti ' terlipat' maka dari itu martabak telur/telor memiliki banyak lipatan. martabak telur juga memiliki rasa yang enak sehingga menjadi alternatif lain bagi yang tidak suka martabak manis.

Jika anda berkunjung ke Pulau Bangka jangan lewatkan untuk mencoba martabak asli Bangka karena rasa yang kalian nikmati berbeda dengan yang pernah anda coba diluar sana.


Jumat, 29 Maret 2019

PANTAI MATRAS SUNGAI LIAT PROVINSI BANGKA BELITUNG


Pantai Matras adalah salah satu pantai yang paling banyak pengunjungnya saat akhir pekan baik dari masyarakat Pulau Bangka, wisatawan domestik maupun mancanegara, Pantai Matras terletak di Desa Sinar Baru, Kec. Sungai Liat, Jika dari Kota Pangkalpinang jarak yang perlu ditempuh untuk ke Pantai Matras kurang lebih 40 km dan hanya berjarak 7 km dari pusat Kota Sungai Liat.

Pasir putih yang halus menjadi ciri khas dari pantai ini dilatarbelakangi dengan banyak pohon kelapa dipinggir pantai dan air laut yang bening membuat pantai ini sangat indah, pantai ini memiliki panjang kurang lebih 3 km. Jika datang ke Pulau Bangka jangan lewatkan untuk berkunjung ke pantai ini.

Keistimewaan dari pantai ini adalah lokasinya yang sangat nyaman dan tenang memberikan suasana yang sejuk bagi anda yang sedang menyantap makanan sambil bersandar diatas bebatuan alam. Pantai ini juga memiliki sungai air tawar yang biasa digunakan masyarakat untuk membersihkan badan setelah selesai berenang di air asin / laut.

Pada bagian utara pantai, hamparan pasir putih yang halus membuat seolah-olah pantai tidak memiliki ujung sedangkan pada bagian selatan pemandangan yang tak kalah membuat takjub adalah tumpukan dari batuan granit yang besar merupakan ciri khas dari pantai yang ada di Pulau Bangka seolah memberi kesan yang tak kalah eksotis. Pada malam hari pengunjung pantai dapat menikmati  suasana pantai sambil melihat kapal-kapal nelayan yang sedang berlayar di tengah lautan.

PANTAI PASIR PADI PANGKALPINANG PROVINSI BANGKA BELITUNG


Selain terkenal akan kulinernya pulau bangka juga terkenal akan wisata salah satunya Pantai Pasir Padi, pantai ini terletak di Desa Air Itam dan hanya berjarak kurang lebih 9 km dari pusat kota, Pantai Pasir Padi sangat cocok bagi anda yang ingin menikmati suasana yang santai dan matahari pagi.

Pantai Pasir Padi memiliki garis pantai yang lumayan panjang kira-kira 3 km dan memiliki pasir yang cukup padat sehingga bisa dilewati menggunakan sepeda motor maupun mobil, di sepanjang garis pantai banyak tersedia gazebo, kursi, dan meja untuk pengunjung beristirahat sambil menikmati air kelapa muda dan suasana pantai yang sejuk. di Pantai ini juga sudah tersedia restaurant seafood dan penginapan.


Tepat didepan Pantai ada Pulau kecil yang masyarakat menyebutnya Pulau Punai, Pulau ini terdiri dari bebatuan berwarna merah dan ditumbuhi beberapa batang pohon, Pulau Punai akan tampak jika air laut surut dan akan hilang jika air kembali pasang. Saat air laut surut anda bisa berjalan kaki menuju pulau. Ombak yang tenang dan pantai yang landai membuat Pantai Pasir Padi cocok bagi anda yang ingin berenang bersama keluarga.

Saat akhir pekan pengunjung Pantai Pasir Padi sangat ramai dan membuat akses jalan menuju pantai menjadi macet. Akan tetapi saat akhir pekan anda bisa menikmati crosser-crosser lokal menguji andrenalin meraka di pinggir pantai.

Sabtu, 23 Maret 2019

LEMPAH DARAT KULINER KHAS PULAU BANGKA BELITUNG


Selain lempah kuning masyarakat bangka belitung juga memiliki masakan khas lain yaitu Lempah Darat. Lempah Darat merupakan masakan tradisional yang terkenal, kenapa dinamakan Lempah Darat ? ya, karena bahan utamanya yang digunakan dalam membuat masakan ini memang dari darat berbeda dengan Lempah Kuning yang bahan utamanya dari laut., bahan utama dalam membuat Lempah Darat seperti alar keladi, daun katuk, pepaya, kacang panjang dan lain-lain.

Lempah Darat dikenal juga oleh masyarakat dengan sebutan lempah tiga bumbu. Karena memang dalam membuatnya hanya menggunakan tiga jenis bumbu seperti cabai, garam dan terasi / belacan dalam bahasa bangka.

Meskipun hanya menggunakan tiga jenis bumbu masakan ini sangat nikmat apalagi jika disantap menggunakan nasi hangat. saking terkenalnya, masakan ini pernah dibuat lagu tradisional asal Pulau Bangka yang berjudul "yo miak" yang salah satu liriknya berbunyi : Pucuk idat, alar keladi hai Lempah Darat.

Jadi, apabila anda berkunjung ke Pulau Bangka Belitung anda harus mencobanya dikarenakan rasanya sangat menggugah selera. Jika anda ingin mencobanya masakan ini sangat mudah ditemui diwarung atau rumah makan khas Bangka / Belitung.

Untuk membuatnya bahan yang perlu disiapkan:
- 1 buah pepaya setengah masak (potong serong)
- 1 ikat daun katuk
- 1 ons kacang panjang
- Air secukupnya
- Garam secukupnya.

Bumbu yang dihaluskan:
- 5 cabe merah panjang
- 10 cabe rawit
- 3-4 cm terasi

Langka-langkahnya:
- Panaskan air, masukan bumbuh halus aduk sampe rata biarkan sampai mendidih
- Masukan pepaya, daun katuk dan potongan kacang. biarkan mendidih agar bahan yang dimasukan lembut,
- Cek rasa, angkat, Lempah Darat siap disajikan.

LEMPAH KUNING / GANGAN KULINER KHAS PULAU BANGKA BELITUNG


Jika anda berkunjung ke Pulau Bangka jangan lupa mencoba salah satu masakan khasnya yaitu lempah kuning dan di Pulau Belitung masakan ini disebut dengan nama Gangan. Bahan utama dalam membuat masakan ini menggunakan ikan segar dari laut seperti ikan tenggiri, ikan merah, ikan kakap dan sebagainya. Semakin segar ikan yang dimasak semakin nikmat / sedap kuah yang dihasilkan.

Lempah kuning merupakan nama umum yang sering dipakai dalam penyebutan masakan khas Pulau Bangka ini, karena masakan ini memang mempunyai warna kuning pada kuahnya yang disebabkan oleh salah satu rempahnya yaitu kunyit dan untuk asam biasanya menggunakan nanas yang sudah matang agar kuah yang dihasilkan semakin gurih. Masakan ini tidak kalah dari masakan khas daerah lain yang enak, oleh karena itu anda harus mencobanya.

Jika anda tidak suka ikan biasanya ada juga yang membuatkannya dari daging ayam dan bedanya asam yang digunakan biasanya menggunakan pucuk kedondong dan rasa yang dihasilkan tidak jauh beda tetap gurih dan nikmat. Untuk mendapatkan masakan ini tidak susah dikarenakan setiap warung dan rumah makan yang ada dipulau bangka biasanya memasak masakan ini karena memang merupakan sajian sehari-hari.

Untuk membuat masakan ini bahan yang perlu disiapkan:
- 500 gram ikan tenggiri
- 2 btr jeruk nipis
- 1 buah nanas 1/2 masak
- 700 ml air

Bumbu yang dihalus:
- 10 btr cabe rawit (bisa lebih kalo suka pedas)
- 7 btr bawang merah
- 2 btr bawang putih
- 5 cm kunyit
- 2 cm lengkuas,
- 1 sdt terasi
- 1 btr kemiri
- Garam dan gula secukupnya

Langkah-langkahnya:
- Lumuri ikan tenggiri dengan air jeruk nipis.
- Panaskan air didalam panci masukan bumbu halus diamkan hingga air mendidih kira2 5 menit.
- Masukan kepala ikan tenggiri dan nanas yg sudah dipotong diamkan kira2 5-10 menit biar bumbu meresap.
-Cek rasa, lempah kuning siap disantap.


Kamis, 21 Maret 2019

PERTOLONGAN PERTAMA PADA KORBAN KECELAKAAN KENDARAAN BERMOTOR


Hal yang sering terjadi saat terjadinya kecelakaan adalah pendarahan. Jika anda melihat ada bagian tubuh yang berdarah terutama pendarahannya parah, upayakan untuk segera menghentikan pendarahan tersebut agar korban tidak kehabisan darah. Anda bisa menghentikannya dengan cara menekan area terluka dengan menggunakan kapas. Setelah itu lapisi kapas dengan perban, kemudian ikat dengan kencang, jika darah masih keluar hindari membuka balutan cukup dengan menambahkan kapas lalu balut kembali dengan perban.

Jika terdapat benda yang terselip dalam luka jangan pernah mencoba untuk mengeluarkan atau menekan tapi serahkan pada tim medis. Sebagai pertolongan pertama anda bisa menekan sisi kiri dan kanan pada area yang terselip, lalu letakkan kapas mengitari luka tersebut dan balut dengan perban.

Jika korban mengalami patah tulang.
Untuk menangani patah tulang kuncinya satu jangan pernah menggerakan bagian yang cedera. Contohnya untuk patah tulang pada area kaki anda bisa mengikat area kaki dengan baju, kain atau tali agar mencegah pergeseran tulang. Namun untuk patah tulang belakang disarankan untuk segera menghubungi dokter / tim medis untuk menanganinya,

Jika korban pingsan.
Peredaran darah yang terganggu bisa saja membuat korban pingsan, hal ini disebabkan kurang memadainya aliran darah ke otak. jika anda mendapatkan korban pingsan karena kecelakaan anda bisa membaringkannya pada permukaan yang datar, jangan lupa buka kancing kerah baju dan ikat pinggang untuk agar aliran darah tidak terganggu.

Apabila dalam satu menit dia sadarkan diri, jangan langsung menyuruhnya untuk duduk atau sampai berdiri untuk menghindari pingsan kembali. Namun jika dalam jenjang waktu tersebut dia belum sadar segera hubungi tim medis. Pada kondisi ini anda bisa langsung mengecek sistem pernafasan 
 masih bekerja atau tidak. Jika anda tidak merasakan hembusan nafas atau pergerakan dada, anda bisa memberikan nafas buatan.

Hal yang perlu diingat sebelum melakukan pertolongan segera hubungi dokter atau rumah sakit terdekat. 

Rabu, 20 Maret 2019

PERTOLONGAN PERTAMA PADA ORANG PINGSAN


Pingsan  di tengah kerumunan orang, tentu akan membuat panik orang yang ada disekelilingnya dan ini hal yang wajar. Namun, bagaimana jika hanya anda yang ada di depan / didekatnya ? pingsan terjadi karena aliran darah yang menuju otak terganggu sehingga menyebabkan kehilangan kesadaran dan biasanya hanya terjadi sebentar.

Penyebabnya bisa jadi ringan dan tidak berbahaya, namun hal  ini bisa menjadi tanda adanya penyakit serius yang membutuhkan pertolongan medis. Oleh karena itu disarankan untuk segera menangani kehilangan kesadaran sampai kondisi membaik.

Pertolongan pertama jika anda merasa akan pingsan :
- Berbaring atau duduklah sampai anda merasa lebih baik dan bangkitlah secara perlahan-lahan.
- Letakkan kepala anda diantara kedua lutut ketika duduk

Pertolongan pertama jika orang lain yang pingsan :
- Segera baringkan dia ditempat yang tenang dan sepi, jika dia masih bernafas segera naikkan kakinya diposisi yang lebih tinggi dari jantungnya kira-kira 30 cm diatas dada jika mungkin. Hal ini akan memulihkan aliran darah menuju otak.
- Kendurkan ikat pinggang, kerah atau benda lain yang dapat menghambat peredaran darah.
-Setelah sadar, biarkan dia berbaring selama 1-15 menit lalu bangunkan dia secara perlahan-lahan agar tidak kembali pingsan. Jika orang tersebut tetap tidak sadar dalam waktu 1-3 menit segera hubungi unit gawat darurat terdekat agar mendapatkan pertolongan medis secepat mungkin.

Kapan orang pingsan membutuhkan pertolongan medis ?
- Tidak bernafas.
- Tidak sadar dalam beberapa menit.
- Telah terjatuh dan mengalami cedera atau pendarahan.
- Sedang hamil.
- Menderita diabetes.
- Tidak pernah pingsan sebelumnya.
- Berusia lebih dari 50 tahun atau memiliki cacat pisik.
- Detak jantung tidak beraturan.
- Pernah mengeluh nyeri atau tekanan di dadanya.
- Kejang-kejang.

Penyebab terjadinya pingsan biasanya disebabkan rasa takut atau cemas yang berlebihan akan sesuatu sehingga membuat anda panik, kepala pusing, tubuh merasa lemah atau sensasi kepala berputar-putar. Diharapkan setelah membaca artikel ini anda siap / bisa memberikan pertolongan pertama pada orang pingsan sewaktu-waktu dibutuhkan.

PERTOLONGAN PERTAMA PADA KORBAN KERACUNAN


Keracunan makanan adalah hal yang mudah terjadi apabila tidak cermat dalam menyimpan ataupun memasak makanan, bahan-bahan rumah tangga juga banyak mengandung bahan kimia yang apabila tertelan dapat menyebabkan keracuan, untuk itu korban keracunan perlu mendapatkan penanganan segera.

Penanganan darurat yang bisa diberikan kepada korban keracunan:
1. Kurangi kadar racun yang masih ada didalam lambung dengan memberikan korban air putih atau susu segera mungkin, jangan memberikan jus buah atau asam cuka untuk menetralkan racun.

2. Usahakan untuk mengeluarkan racun dengan merangsang korban untuk muntah.

3. Usahakan saat muntah mulut korban berada pada bagian bawah / wajah menghadap kebawah dengan kepala menunduk lebih rendah dari badannnya agar tidak tersedak.

4. Bawa segera keruang gawat darurat rumah sakit terdekat.

5. Jangan memberi minum / berusahan memuntahkan isi perut korban pada saat keadaan pingsan, jangan berusaha memuntahkan jika tidak tahu racun apa yang ditelan.

6. Jangan berusaha memuntahakan korban bila menelan bahan-bahan seperti pembersih toilet, cairan anti karat, cairan pemutih, sabun cuci, bensin, tinner serta cairan pemantik api. karena zat asam akan menyebabkan keruskan lebih parah pada lambung atau esofagusnya jika dimuntahkan, sedangkan produk BBM yang dimuntahkan dapat masuk ke paru-paru  dan menyebabkan pneumonia.

Segera hubungi paramedis atau bawa korban kerumah sakit terdekat, sertakan pula informasi mengenai usia, jenis racun yang ditelan, berapa banyak racun yang ditelan, kapan terjadinya, korban mengalami muntah atau tidak dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membawah korban kerumah sakit.

PERTOLONGAN PERTAMA SAAT TERTUSUK PAKU


Saat anda sedang membersihkan gudang rumah tanpa disengaja anda mendapatkanluka akibat tertusuk paku atau benda tajam lainnya. Darah yang keluar biasanya membuat anda panik, untuk mengatasi luka ini berikut hal-hal yang harus anda lakukan:
1. Cabut dan cuci luka
Hal pertama saat tertusuk paku atau benda tajam lainnya adalah segera mencabut paku tersebut secara perlahan-lahan. Lalu cuci bagian luka dengan air bersih atau air mengalir, dengan mencuci luka akan menghindarkan anda dari bahaya infeksi yang mungkin saja ditimbulkan akibat tertusuk paku.

2. Hentikan pendarahan
Untuk menghentikan darah yang keluar terus menerus bisa dilakukan dengan cara menekan luka secara perlahan menggunakan kain bersih atau kain kassa bersih, tekan selama beberapa menit sehingga darah yang mengalir berhenti.

3. Bersihkan luka
Setelah darah tersebut berhenti, bersihkan kembali luka untuk menhilangkan partikel-partikel kuman yang bisa saja masih tertinggal, anda bisa membersihkan lukanya dengan air mengalir.

4. Gunakan antibiotic
Oleskan krim antibiotic pada luka, anda bisa juga mengonsumsi obat antibiotic secara oral. menggunakan salep pada beberapa orang bisa menyebabkan ruam ringan, bila ini terjadi segera hentikan dan segera hubungi dokter.

5. Tutup luka
Setelah luka dibersihkan dan diberi krim antibiotic tutup luka menggunakan perban, menutup luka dapat menjaga luka tetap bersih dan terhindar dari bahaya bakteri diluar. ganti perban setiap sehari sekali ketika perban sudah kotor.

6. Perhatikan luka
Perhatikan tanda-tanda infeksi yang terjadi pada luka seperti rasa nyeri berlebihan, tanda kemerahan, bengkak atau timbul nanah, jika hal tersebut terjadi segera bawa kedokter atau rumah sakit terdekat agar mendapatkan perawatan lebih lanjut.

PERTOLONGAN PERTAMA TERKENA GIGITAN ULAR


Apa yang harus dilakukan jika anda atau teman anda terkena gigitan ular berbisa ?
1. Tetap tenang dan usahakan untuk mengingat tempat kejadian, jenis, warna, serta ukuran ular.
2. Penderita diharapkan untuk beristirahat dan meminimalisir gerakan.
3. Letakkan tempat yang terkena gigitan lebih rendah dari posisi tubuh yang lain.
4. Bersihkan tempat yang terkena gigitan, hindari membilas dengan air. kemudian tutup dengan kain kering yang bersih.
5. Lepaskan cincin atau jam tangan dari anggota tubuh yang terkena gigitan, agar tidak memperparah anggota tubuh yang membengkak.
6. Longgarkan pakaian yang dipakai, namun tidak usah sampai melepaskannya,
7. Segera cari pertolongan medis.

Apa yang tidak boleh dilakukan saat terkena gigitan ular berbisa ?
1. Memanipulasi luka, baik dengan cara menyedot bisa ular dari tempat yang terkena gigitan atau menyayat kulit agar bisa keluar bersama darah.
2. Mengososk dengan zat kimia atau mengompres dengan air panas atau es pada luka gigitan.
3. Mengikat atau memberi torniket terlalu keras pada luka yang terkena gigitan. Beberapa sumber menyebutkan pemasangan torniket bisa diberikan dibawah 30 menit pertama apabila timbul gejalah cepat dan tidak ada anti-bisa.
4. Minum minuman alkohol atau kopi.
5. Mencoba mengejar atau menangkap ular.

Cara melakukan pertolongan pertama agar racun tidak menyebar luas pada tubuh:
1. Sediakan minyak goreng bersih sebanyak 1 sendok makan.
2. Lalu ambil kain perca / baju yang sudah tidak layak kemudian robek dalam ukuran agak besar.
3. Sediakan satu buah korek api.
4. Gulung kain perca kemudian celupkan bagian ujungnya kedalam minyak goreng kemudian bakar bagian yang basah oleh minyak, biar sesaat api menyala kemudian cambukan pelan-pelan kebagian yang terkena gigitan, cambukan pada luka sebanyak 8-10 kali jangan terlalu banyak karena bisa menyebabkan luka bakar.
5. Setelah melakukan pertolongan pertama, sebaiknya segera dibawa kedokter atau rumah sakit terdekat untuk dilakukan pengobatan lebih lanjut.


PERTOLONGAN PERTAMA TERSIRAM AIR PANAS


Apa yang harus dilakukan saat kita tersiram air panas ?

Sebelum kita melakukan pertolongan pertama alangkah baiknya kita mengetahui prinsip pertolongan pertama saat tersiram air panas, yaitu sebagai berikut :
-Mengurangi rasa sakit atau panas akibat tersiram air panas.
-Mencegah kulit melepuh atau menghindari meluasnya kulit yang melepuh.
-Mencegah resiko infeksi.

Penanganan pertama saat tersiram dapat mencegah kerusakan lebih lanjut bagian tubuh yang tersiram dan juga dapat mencegah bekas luka. karena bila penanganan yang salah dapat berakibat luka menjadi infeksi dan meninggalkan bekas luka yang sulit disembuhkan.

Berikut pertolongan pertama saat tersiram air panas:
1. Jangan panik dan tetap tenang.
2. Aliri bagian tubuh yang tersiram air panas dengan air mengalir selama 5-10 menit. Bila memungkinkan gunakan air matang karena lebih bersih. kalau terpaksa tidak ada bisa juga digunakan air kran.
3. Setelah dialiri air, keringkan perlahan-lahan dan berikan krim antibiotic pada bagian tubuh yang tersiram.
4. Bila daerah yang tersiram air panas kemerahan tanpa melepuh tidak perlu ditutup. Bila melepuh dan pecah berikan krim antibiotic dan tutup dengan kasa steril.

Sedangkan hal-hal yang harus dihindari saat tersiram air panas adalah:
1. Menggunakan air es / air dingin untuk menyiram area yang tersiram air panas, karena malah merusak jaringan.
2. Mengoleskan pasta gigi, mentega, minyak, kecap dan yang lainnya. Karena bahan-bahan tersebut akan meningkatkan resiko infeksi.
3. Memecah gelembung kulit yang timbul. Luka yang mengembung merupakan proses pertahanan tubuh dan proses penyembuhan luka jadi tidak perlu dikhawatirkan.
4. Membalut luka dengan kapas (bila kulit yang melepuh pecah)

Bila area yang tersiram air panas sangat luas segera bawa kedokter atau rumah sakit terdekat.


Jumat, 15 Maret 2019

LEGENDA SEPAK BOLA BRAZIL PELE


Info Menarik, Edson Arantes do Nascimento atau lebih dikenal sebagai Pele adalah legenda sepak bola dunia yang berasal dari Brasil. lahir diTres coracoes Brazil.lahir dari keluarga yang kurang berada, ayahnya bernama Joao Ramos dan ibunya Dona Celeste, di usia muda dia dibawa keluarganya pindah kekota Bauru. di sekitaran jalan-jalan kota inilah dia (pele) kecil mengasah bakat sepak bolanya dengan menggunakan bola yang terbuat dari gulungan kain.

Pada usia remaja pele bergabung dengan sekuat muda yang dilatih mantan pemain timnas brazil yaitu Waldemar de Brito, melihat bakat yang dimiliki oleh pele kecil sang pelatihpun meyakinkan keluarga pele untuk membawanya merantau dengan tujuan bergabung dengan klub profesional Santos pada usia 15 tahun.pada tahun 1955 pele menandatangani kontrak pertamanya dengan Santos. meski usianya masih terbilang muda pele langsung berlatih dengan tim senior.pele mencetak goal profesional pertamanya sebelum usia 16 tahun dan diusia yang sama dia sudah mencetak banyak goal pada musim debutnya sehingga dia mendapat panggilan tim nasional Brazil. 

Pada piala dunia 1958 yang berlangsung di Swedia dunia secara resmi mengenal pele. dengan visi bermain dan penampilan dilapangan yang luar biasa ditunjang tubuh yang atletis dia berhasil membawa Brazil menjuarai piala dunia 1958 di Swedia. di laga semifinal melawan prancis sang Fenomeno berhasil mencetak Hattrick dengan kemenangan Brzil 5-2 atas prancis. tidak sampai disitu pada laga final pele berhasil mencetak 2 goal membuat Brazil unggul 5-2 atas Swedia.

Setelah penampilan luar biasanya dipiala dunia pele banyak mendapat tawaran dari klub Eropa akan tetapi pele tetap bertahan dan memilih Santos. sang Presiden BrazilJanio Quadros kala itu sampai menetapkan pele sebagai harta nasional

Pada piala dunia 1962 di chile pele berhasil membawa Brazil kefinal dan mempertahankan gelar juara dunia akan tetapi dia harus rela duduk dibangku cadangan dikarenakan dibekap cedera empat tahun berselang pada piala 1966 di inggris pele menjadi incaran tekel lawan membuatnya kembali cedera dan Brazil pun harus tersingkir di babak penyisihan. pada piala dunia 1970 dimeksiko pele kembali berhasil membawa Tim Nasional Brazil menjadi juara dengan mengandaskan Italia dengan skor 4-1 dan dia mencetak 1 goal pada laga tersebut. bukti betapa fenomenal dan mendunianya nama pele dua kubu yang sempat berseteru dalam perang sipil di Nigeria menyetujui gencatan senjata selama 48 jam demi menyaksikan pele bermain disebuah laga persahabatan dikota Lagos, ini membuktikan besarnya pengaruh sang lengenda pada dekate 1960an.

Empat tahun berselang pada tahun 1974 pele memutuskan mengndurkan diri dari dunia sepak bola meski pada tahun berikutnya dia kembali kelapangan hijau ddengan membela New York Cosmos diLiga Sepak Bola Amerika Utara (NASL) dan membawa daya tarik pada perkembangan Sepak Bola pada wilayah tersebut. pele memainkan laga terakhirnya pada laga persahabatan antara New York Cosmos dan Santos pada Oktober 1977. sang legenda memiliki rekor Fantastis selama karir sepak bolanya 1.281 goal dalam 1.363 pertandingan.

Pada tahun 1978 pele dianugerahi International Peace Award atas kontribusinya bersama UNICEF.pada tahun 1999 bersama dengan Diego Maradona, pele dianugerahi oleh FIFA pemain terbaik abad ini. sampai kapanpun sang legenda akan dikenal sebagai Talenta hebat yang pernah lahir dilapangan Hijau.sang legenda memiliki 7 anak yang terdiri dari 2 anak laki-laki dan 5 anak perempuan dari 3 istrinya.    




Kamis, 14 Maret 2019

UNGKEP PAHA AYAM BUMBU KUNING


Bahan & bumbu yang disiapkan:
2 ekor ayam , masing-masing bela menjadi 4 bagian + 1 sendok garam + 2 ddm air jeruk nipis.
500 ml- 1 liter air untuk merebus.

Bumbu yang dihaluskan:
5 siung bawang merah
5 siung bawang putih
3 ruas jari lengkuas muda
2 ruas jari jahe
1 batang serai, ambil bagian putih saja

Bumbu lainnya:
3 ruas kunyit segar yang dihaluskan bisa digantikan dengan 1 sendok teh kunyit bubuk
4 lembar daun salam
1 sdm ketumbar bubuk
2 sdt garam

Cara membuatnya:
1. siapkan ayam, beri satu sendok garam dan dua sdm air jeruk nipis, remas-remas dan diamkan selama 20 menit, cuci ayam hingga bersih dan tiriskan.

2. siapkan wajan, masukkan ayam dan semua bumbu, aduk dan remas-remas hingga bumbu tercampur rata, diamkan selama 15 menit hingga bumbu meresap.

3. masak ayam dengan api kecil sambil diaduk, hingga ayam berubah warna dan mengeluarkan air.

4. masak hingga air habis tambahkan 500 ml air, rebus ayam dengan api sedang sambil diaduk hingga air habis dan ayam empuk, jika belum empuk bisa ditambahkan air kembali dan masak hingga empuk.

5. angkat dan ayam siap diolah dengan berbagai kebutuhan, ayam ungkep kuning bisa digoreng kering atau dibakar dengan dioles kecap manis.

KARI CUMI


Bahan-bahan yang disiapkan:
1 kg cumi yang sudah dibersihkan
2 biji tomat, potong 4
1 keping asam gelugor
2 sdm rempah kari ikan
1 sdm rempah kari daging
2 sdm chili kisar
2 sdm kecap manis
2 sdm saos tiram
2 sdm madu
air secukupnya
1 sdt garam
1 sdt gula
1 sdm minyak

Bahan yang perlu di iris
1 labu bawang
2 butir bawang putih
1 tangkai daun kari
2 batang serai (digeprek)

Cara Memasak:
1. bersihkan cumi, cuci dan tiriskan, panaskan minyak dalam kuali dan tumis bahan yang diiris
hingga harum, masukan chili kisar dan tumis lagi sampai harum

2. masukkan rempah kari yang telah dibancuh dengan air dan tumis lagi sehingga keluar minyak,
kecilkan kompor,aduk terus hingga kental masukan sedikit air biarkan hingga mendidih,

3. masukan cumi, asam gelugor, madu, sos tiram, dan kecap dan aduk lagi

4. masukan buah tomat, garam dan gula secukupnya biarkan mendidih

5. tes rasa, angkat dan siap disajikan

Jumat, 08 Maret 2019

NASI GORENG SEAFOOD SPESIAL




Bahan utama yang harus disiapkan:
2. piring nasi putih
1 ekor cumi segar, potong melingkar
100 gram udang kupas kulitnya
1 sdt kecap manis
1 sdm kecap asin
1 sdm saus sambal
1 sdm saus tomat
1 sdm minyak goreng
1 sdm minyak wijen
1 sdt merica bubuk
1 sdt garam

Bahan bumbu yang harus disiapkan:
2 siung bawang putih, cingcang halus
1/2 buah bawang bombai, cincang halus
1 batang daun bawang, iris halus
1 sdt jahe parut

Pelengkap:
Kerupuk
Acar timun
Tomat

Langkah/ cara membuat nasi goreng seafood:
1. panaskan terlebih dahulu minyak goreng kemudian ditambah minyak wijen .

2. tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum.

3. masukan daun bawang hingga harum.

4. masukan seafood cumi dan udang ditambah dengan jahe parut hingga matang.

5. tambahkan nasi putih, garam dan merica kemudian aduk hingga rata.

6. tambahkan kecap asin, kecap manis, saus tomat dan saus sambal aduk sampai rata dan berubah warna .
7.  angkat dan sajikan dengan bahan pelengkap.

NASI GORENG PADANG





Bahan-bahan yang harus di sediakan:
3 piring nasih putih
3 siung bawang putih / cincang
1/2 lebar daun kunyit, iris halus
1 batang daun bawang, iris
1 batang seledri, iris
2 buah cabe hijau, iris
3 sdm kecap manis
3 sdm bumbu balado ( bawang merah, bawang putih, cabe merah)
Minyak goreng secukupnya
Garam dan penyedap secukupnya

Pelengkap:
Kerupuk
Telur dadar / telur mata sapi
Acar timun / timun

Cara membuatnya:
a. Tumis bumbu balado, bawang putih, daun kunyit sampai harum/ wangi setelah itu masukan nasi putih dan adut sampai rata

b. Aduk terus hingga harum, masukan daun seledri, daun bawang, garam dan penyedap.

c. Tes rasa, lalu angkat dan jangan lupa sajikan dengan pelengkap.


Rabu, 06 Maret 2019

PRINSIP PRINSIP UTAMA PENGASUHAN ALTERNATIF UNTUK ANAK


1. HAK ANAK UNTUK MEMILIKI KELUARGA
a. Anak untuk perkembangan kepribadiannya secara sepenuhnya dan serasi, harus tumbuh berkembang dalam lingkungan keluarganya dalam suasana kebahagiaan, cinta dan pengertian (Pembukuan Korvensi Hak-Hak Anak)

b. Setiap anak berhak untuk diasuh oleh orang tuanya sendiri, kecuali jika ada alasan dan/atau aturan hukum yang sah menunjukan bahwa pemisahan itu adalah demi kepentingan terbaik bagi anak dan merupakan pertimbangan terakhir (Pasal 14 Undang-Undang Nomor 23 Tahun 2002 tentang Perlindungan Anak)

2. TANGGUNG JAWAB DAN PERAN ORANG TUA DAN KELUARGA
a. Orang tua berkewajiban dan bertanggung jawab untuk:
1. mengasuh, memelihara, mendidik dan melindungi anak;
2. menumbuh kembangkan anak sesuai dengan kemampuan, bakat dan minatnya; dan
3. mencegah terjadinya perkawinan pada usia anak.

b.Dalam hal orang tua tidak ada, atau tiak diketahui keberadaannya, atau karena suatu sebab, tidak dapat melaksanakan kewajiban dan tanggung jawab sebagaimana dimaksud pada ayat (I) dapat beralih kepada keluarga yang dilaksanakan sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan yang berlaku (Pasal 26 Undang-Undang Nomor 23 Tahun 2002 Tentang Perlindungan Anak).

3. PENCEGAHAN KETERPISAHAN KELUARGA
a. Pencegahan keterpisahan keluarga harus selalu menjadi tujuan utama dalam penyelenggaraan untuk anak-anak, kecuali jika ada alasan dan/atau aturan hukum yang sah menunjukan bahwa pemisahan itu adalah demi kepentingan terbaik bagi anak dan merupakan pertimbangan terakhir.

b. Dalam lingkungan pengasuhan, tujuan utama pelayanan sosial bagi anak adalah memperkuat kapasitas orang tua dan keluarga untuk melaksanakan tanggung jawab terhadap anaknya dan menghindarkan keterpisahan keluarga.

4. KONTINUM PENGASUHAN
a. Pengasuhan anak merupakan satu kontinum dari pengasuhan keluarga sampai dengan pengasuhan yang dilakukan oleh pihak lain dari luar keluarga atau disebut dengan pengasuhan alternatif.

b. Jika ditentukan bahwa pengasuhan didalam keluarga tidak dimungkinkan atau tidak sesuai dengan kepentingan terbaik anak, maka pengasuhan anak berbasis keluarga pengganti melalui keluarga asuh (fostering) perwakilan dan pengangkatan anak harus menjadi prioritas sesuai dengan situasi dan kebutuhan pengasuhan anak.

5. DUKUNGAN KEPADA KELUARGA UNTUK PENGASUHAN
a. Alasan ekonomi dan kemiskinan tidak boleh menjadi alasan utama bagi pemisahan anak dari keluarga dan penempatan anak dalam pelayanan Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak.

b. Semua organisasi yang menyelenggarakan pelayanan sosial bagi anak-anak yang tergolong rentan, termasuk Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak harus memfasilitasi bantuan bagi kebutuhan pengasuhan anak dalam keluarga mereka, termasuk bantuan keuangan dan psikososial agar anak tidak ditempatkan di Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak karena alasan ekonomi.

6. TANGGUNG JAWAB NEGARA
a. Jika keluarga anak tidak memberikan pengasuhan yang memadai sekalipun dengan dukungan yang sesuai, mengabaikan, atau melepaskan tanggung jawab terhadap anaknya, maka Negara melalui instansi pemerintah setempat yang berwenang atau melalui organisasi masyarakat yang diberi izin, bertanggung jawab untuk melindungi hak-hak anak dan menjamin pengasuhan alternatif yang sesuai.

b.Tanggung jawab negara, melalui instansi yang berwenang, adalah untuk menjamin supervisi keselamatan, kesejahteraan diri, dan perkembangan setiap anak yang ditempatkan dalam pengasuhan alternatif dan melakukan review secara teratur tentang ketepatan situasi pengasuhan yang disediakan.

7. PENGASUHAN ALTERNATIF
a. Pengasuhan alternatif merupakan pengasuhan berbasis keluarga pengganti atau berbasis Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak yang dilaksanakan oleh pihak-pihak diluar keluarga inti atau kerabat anak.

b. Pengasuhan alternatif bisa dilakukan melalui sistem orang tua asuh (fostering) wali (guardianship) atau pengangkatan anak dan pada pilihan terakhir adalah pengasuhan berbasis residential (Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak).

c. Pengasuhan tersebut, kecuali pangangkatan anak, bersifat sementara, dan apabila setelah melalui asesmen, orang tua atau keluarga besar atau kerabat anak dianggap sudah mampu untuk mengasuh anak, maka anak akan dikembalikan kepada asuhan dan tanggung jawab mereka.

d. Tujuan dari pengasuhan alternatif, termasuk yang dilakukan melalui Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak harus diprioritaskan untuk menyediakan lingkungan yang dapat memenuhi kebutuhan kasih sayang anak, kelekatan (attachment), dan permanensi melalui keluarga pengganti.

e. Anak yang membutuhkan pengasuhan alternatif adalah anak yang berada pada situasi sebagai berikut:
1. Keluarga anak tidak memberikan pengasuhan yang memadai sekalipun dengan dukungan yang sesuai, mengabaikan, atau melepaskan tanggung jawab terhadap anak
2. Anak yang tidak memiliki keluarga atau keberadaan keluarga atau kerabat tidak diketahui.
3. Anak yang menjadi korban kekerasan, perlakuan salah, penelantaran, atau eksploitasi sehingga demi keselamatan dan kesejahteraan diri mereka, pengasuh dalam keluarga justru bertentangan dengan kepentingan terbaik anak.
4. Anak yang terpisah dari keluarga karena bencana, baik konflik sosial maupun bencana alam.

8. PENGASUHAN BERBASIS LEMBAGA KESEJAHTERAAN SOSIAL ANAK
a. Pengasuhan berbasis Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak merupakan alternatif terakhir dari pelayanan  pengasuhan alternatif untuk anak-anak yang tidak bisa diasuh di dalam keluarga besar, kerabat, atau keluarga pengganti.

b. Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak berperan dalam memberikan pelayanan bagi anak yang membutuhkan pengasuhan alternatif melalui:
1. Dukungan langsung ke keluarga atau keluarga pengganti (family support).
2. Pengasuhan sementara berbasis Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak dengan tujuan menjamin keselamatan, kesejahteraan diri, dan terpenuhinya kebutuhan permanensi anak.
3. Fasilitasi dan dukungan pengasuhan alternatif berbasis keluarga pengganti sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan.

c. Penempatan anak dalam Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak
1. Penempatan anak dalam Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak harus direview secara teratur dengan tujuan utama untuk segera mengembalikan anak pada keluarganya, atau ke lingkungan terdekatnya (keluarga besar atau kerabat);
2. Jika untuk kepentingan terbaik anak, anak tidak dapat dikembalikan ke keluarga atau kerabatnya, maka penempatan anak di Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak tetap merupakan solusi sementara sambil mengupayakan solusi pengasuhan alternatif berbasis keluarga pengganti.

d. Bayi dan anak sampai umur lima tahun harus selalu ditempatkan dalam pengasuhan alternatif berbasis keluarga dan hanya ditempatkan di Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak untuk periode waktu sangat singkat dan sebagai tindakan darurat sampai diperolehnya orang tua asuh atau orang tua angkat yang tepat.

9. ASESMEN KEBUTUHAN PENGASUHAN ANAK
Upaya untuk menentukan kebutuhan anak terhadap pengasuhan baik yang berbasis keluarga maupun pengasuhan alternatif, dilakukan melalui tahapan yang bersifat berkelanjutan mulai dari pendekatan awal, asesmen, perencanaan, pelaksanaan rencana pengasuhan sampai dengan evaluasi, dan pengakhiran pelayanan.

10. PENGAMBILAN KEPUTUSAN UNTUK PENEMPATAN ANAK DALAM PENGASUHAN ALTERNATIF
a. Penempatan anak dalam pengasuhan alternatif harus dilakukan atas keputusan formal sesuai peraturan perundang-undangan bersama instansi sosial yang berwenang berdasarkan asesmen kebutuhan anak dan keluarga.

b. Setiap Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak harus memiliki izin untuk menyelenggarakan pengasuhan alternatif sesuai dengan peraturan perundang-undangan.

11. KEBERLANGSUNGAN PENDIDIKAN DAN KEHIDUPAN SOSIAL BUDAYA ANAK
Setiap keputusan yang berkaitan dengan pengasuhan alternatif harus memperhatikan secara penuh prinsip bahwa anak seharusnya ditempatkan sedekat mungkin dengan lingkungan tempat tinggalnya untuk memudahkan hubungan dan kemungkinan penyatuan kembali dengan keluarganya serta mengurangi gangguan dalam pendidikan dan kehidupan sosial budayanya.

12. KETERLIBATAN ANAK DALAM PENGAMBILAN KEPUTUSAN PENGASUHAN
a. Pendapat anak tentang situasi dan kebutuhannya termasuk terhadap pengasuhan alternatif harus diperoleh kapan pun anak bisa mengungkapkan pendapat mereka, sesuai usia dan kapasitas perkembangannya.

b. Pendapat anak harus dijadikan pertimbangan penting dalam setiap pengambilan keputusan dan review penempatan dalam pengasuhan alternatif.




sumber:(DIREKTORAT JENDRAL REHABILITASI SOSIAL KEMENTERIAN SOSIAL REPUBLIK INDONESIA)
luvne.com ayeey.com cicicookies.com mbepp.com kumpulanrumusnya.com.com tipscantiknya.com